Refleksoloji, bedenin tüm bölge, organ ve sistemlerine karşılık gelen refleks noktalarının bulunduğu ayaklara yapılan bir masaj. Ayak özel bir teknikle basınç uygulanarak veya ovulup uyarılarak bedendeki enerjinin harekete geçmesi sağlanıyor.

Ayak masajında yardımcı hiçbir ilaç kullanılmıyor. Bu nedenle de refleksolojinin yan etkisi yok. Akupunktur gibi refleksoloji de sadece fonksiyonel rahatsızlıklarda başarılı sonuçlar veriyor. Örneğin bir yaranın iyileşmesini, kırık bir kemiğin kaynamasını sağlamıyor Fakat hazımsızlık, regl döneminde sancılanma, stres, uykusuzluk, sırt ağrısı, romatizma, sinüzit, astım, siyatik ve prostatla ilgili rahatsızlıklara  iyi geliyor. Hamileliğin ilk üç ayında refleksoloji tavsiye edilmiyor.

İngiliz dermatolog Fredric Brandt, son kitabı 10 Minutes/10 Years (10 dakika/10 yıl) adlı kitabında, şekerin cildi yaşlandırdığını öne sürdü.
Brandt’a göre ÅŸeker, derinin yenilenmesini saÄŸlayan anahtar proteinlerin oluÅŸumunu azaltıyor. Bu da kırışıklıkların oluÅŸumuna neden oluyor. Brandt’a göre ÅŸeker, cildin elastikiyetini bozuyor ve on yıl yaÅŸlandırıyor. Madonna ve Cher gibi ünlülere danışmanlık yapan dermatolog, genç kalmanın yolunun yoga ve ÅŸekersiz diyetten geçtiÄŸini belirtiyor

Bu haberi özellikle kaymaklı yoğurt yemeyi sevenler iyi okumalı. Çünkü kaymak diye yoğurtların üzerinde bulunan o insanı cezbeden tabaka aslında margarin karışımı. Nasıl mı gelin, yoğurt dünyasında yaşananlara birlikte bakalım.

Bu baslık bir çok kişi için şaşırtıcı gelebilir. Yoğurt ve süt üreticileri, son yıllarda sokak sütçülerine karşı yoğun bir kampanya yürütüyor. Sokak sütlerinin sağlıksız olduğu öne sürülüyor. Evlere süt servisi yapanların süt gibi hassas bir besini servis yaparken gerekli koruma donanımına sahip olmadığı öne sürülüyor.

Sizlere Karikatürüm.com sitesinden bahsetmek istiyorum. Kısaca söz etmek gerekirse resminizi başınızdan geçen bir olayı veya buna benzer konuları giriyorsunuz ve Karikatürüm.com ekibi üzretsiz olarak sizin karikatürünüzü çiziyorlar. Gerçekten eylenceli bir olay. Mesela benim bir karikatürümü çizdiler. kendilerine resmimi yollamıştım ve iÅŸte karşınızda ben…