Mayıs 19

Formda bir Yaşam için …

Kategori: Spor   Yazan: Hüseyin    135 defa okunmuş. Yorum Yok »

Eğer yaşamımızın bu yağun temposu içerisinde formda kalmak istiyorsanız ve biryerlere gitmek için vaktiniz yoksa buyrun bunları bir inceleyin.

Klavyede YOGA

Boyun Hareketleri

Kalça Hareketleri

Karın Hareketleri

Kol Hareketleri

Ofis Egzersizleri

Mayıs 19

Ev Egzersizleri - Spor Salonuna gidemeyenler için Egzersiz Çeşitleri

Kategori: Spor   Yazan: Hüseyin    1606 defa okunmuş. 9 Yorum »

Devamını Oku… »

Nisan 19

Bu çocuklar dehşet !!! (Resmen Uçuyorlar)

Kategori: Spor   Yazan: Hüseyin    316 defa okunmuş. Yorum Yok »

Bu tarz hareketler sanırım Yamakasi adlı filmden sonra yaygınlaşmaya başladı. Filmin etkisinden olsa gerek çoğu kişi bu tarz hareketlere heves sardı (biri de ben). Birazdan aşağıda videoları izleyince sizde çok şaşıracaksınız. Gerçekten insanın izlerken içini kıpraştıran türde bir spor.

İnsan genelde görmediği şeylerin mümkün olmadığına inandığı için bu amatör çalışmaları izleyince bu tarz şeylerin nasıl olduğunu sizde anlayacaksınız.

Devamını Oku… »

Nisan 11

3. Oficina Da Capoeira Festivali

Kategori: Spor, Capoeira   Yazan: Hüseyin    286 defa okunmuş. Yorum Yok »

3. Oficina Da Capoeira Festivali Türkiye 2007

Türkiye’nin en Büyük Capoeira Topluluğu Oficina da Capoeira Grubu 12-15 Nisan arasında 3. Capoeira Festivali için İstanbul’da Buluşuyor !

Devamını Oku… »

Nisan 10

Vücut Geliştirme Hareketleri

Kategori: Spor, Body   Yazan: Hüseyin    22936 defa okunmuş. 32 Yorum »

Yaz ayları yaklaşırken body biz erkeklerin bir anda gözde ilgi alanlarından biri oluveriyor. Yaz aylarına doğru spor salonları dolmaya başlıyor. Buyrun size hareketli görüntülerle hangi hareketin nasıl yapıldığı ve nereleri geliştirdiği bilgisi.

Devamını Oku… »

Kapat
E-posta ile paylaş